每年的健家园 3月21日是“世界睡眠日”。健康睡眠是康睡现代儿童身心健康的重要标准，为培养幼儿的眠快睡眠习惯，拥有健康的乐成睡眠质量，促进幼儿身心健康快乐成长，合活动在世界睡眠日来临之际，肥市丁幼大班组开展了“健康睡眠伴成长” 的丁香主题系列活动。 老师开展了丰富多彩的幼儿园开睡眠日主题教育活动

集体教学活动之一 《健康睡眠》

活动中，教师用形象的世界睡眠课件，生动的系列语言向幼儿讲解“健康睡眠”小常识，让幼儿掌握睡眠的健家园注意事项，如睡前不剧烈运动、康睡含着食物入睡等。眠快幼儿还了解了不健康的乐成睡眠给我们带来的危害。

集体教学活动之二《你会睡觉吗》

保健医生和小朋友们介绍了正确睡觉姿势，合活动指导幼儿正确的睡觉姿势：右侧卧姿势最合适，不能趴着睡等。学会了正确的睡觉姿势，小朋友棒棒哒！

睡眠时间大调查

你是晚上几点入睡呢？小朋友们开展了睡眠时间大调查。

每个人都有一定的睡眠需求，无论是宝贝们的睡眠不够还是成人的睡眠不够，都会造成情绪上的烦躁不安，所以保证充足的睡眠时间非常重要。

睡眠小妙招

有什么好办法帮助孩子们睡眠呢？一起来看看大家的小妙招吧！

绘画活动 甜甜的梦

你做过甜甜的梦吗？你的梦里会有谁呢？你的梦里发生什么事呢？大班的哥哥姐姐用自己的巧手记录下甜甜的梦。小伙伴们还在一起分享了自己的美梦。

今天是世界睡眠日，让我们共同拥有定时眠，安稳睡，开心醒的健康睡眠！

希望孩子们在每个夜晚都能睡上一个好觉！

来源：合肥市丁香家园幼儿园